Erwachsenen Bereich
Defying Limits. Embracing Movement.
Kursangebot für eRWACHSENE
Du möchtest etwas Neues ausprobieren, deine Skills vertiefen oder einfach mit Freude an Bewegung trainieren? Bei uns findest du dafür vielfältige Möglichkeiten:
Ob Aerial Silks & Trapez, Flexibility, Handstand & Kontorsion oder abwechslungsreiche Specials – unser Angebot bietet Raum für unterschiedliche Levels und individuelle Ziele.
Im Open Training kannst du selbstständig an deinen Skills arbeiten, Neues ausprobieren und bereits Erlerntes vertiefen. Wer gezielt an persönlichen Zielen arbeiten möchte, findet in unseren Privatstunden die Möglichkeit für ein individuelles, auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmtes Training.
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt – und du bestimmst, wohin er dich führt.
Defying Limits. Embracing Movement.
Kursangebot für Erwachsene
Du möchtest etwas Neues ausprobieren, deine Skills vertiefen oder einfach mit Freude an Bewegung trainieren? Bei uns findest du dafür vielfältige Möglichkeiten:
Ob Aerial Silks & Trapez, Flexibility, Handstand & Kontorsion oder abwechslungsreiche Specials – unser Angebot bietet Raum für unterschiedliche Levels und individuelle Ziele.
Im Open Training kannst du selbstständig an deinen Skills arbeiten, Neues ausprobieren und bereits Erlerntes vertiefen. Wer gezielt an persönlichen Zielen arbeiten möchte, findet in unseren Privatstunden die Möglichkeit für ein individuelles, auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmtes Training.
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt – und du bestimmst, wohin er dich führt.
Deine Vorteile auf einen Blick
Für wen und Warum
- für Anfänger und Fortgeschrittene
- für Erwachsene ab 18 Jahren
- Keine Vorkenntnisse nötig
Power & Eleganz
Kraft trifft Eleganz, Bewegung wird Ausdruck. Entdecke neue Möglichkeiten, entwickle deine Fähigkeiten und finde deinen eigenen Stil – egal, ob du gerade erst beginnst oder schon mehr Erfahrung mitbringst.
Mehr Flexibilität
Durch gezieltes Training verbesserst du deine Beweglichkeit und Flexibilität, mobilisierst deinen Körper und erweiterst deinen Bewegungsradius – für mehr Leichtigkeit und ein besseres Körpergefühl.
Mentale Stärke
Beim Training stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deine mentale Stärke. Du überwindest Grenzen, stellst dich neuen Herausforderungen und spürst, wie mit jedem Erfolg auch dein Selbstvertrauen wächst.
Spaß & Community
Ihr motiviert euch, helft euch bei neuen Herausforderungen und feiert gemeinsam jeden Fortschritt. Aus gemeinsamem Training entstehen neue Freundschaften, Motivation und jede Menge schöne Momente.
Finde, was dich bewegt
Unsere Formate
Aerial Silks
Kraftvoll, elegant und überraschend zugänglich: Aerial Silk verbindet Akrobatik, Kraft und Beweglichkeit. Du stärkst deinen Körper und entwickelst dabei Körpergefühl, Selbstvertrauen und Freude an der Bewegung.
Trapez
Kraftvoll, dynamisch und voller Ausdruck: Am Trapez verbindest du Akrobatik, Kraft und Körperkontrolle. Du entwickelst neue Skills und gewinnst dabei Sicherheit und Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten.
Flexibility
Flexibility Training verbessert deine Beweglichkeit Schritt für Schritt und schafft die Basis für viele akrobatische Elemente und Bewegungsformen. Ideal, um deine Skills gezielt zu unterstützen und deinen Bewegungsradius zu erweitern.
Bodenakrobatik
Bodenakrobatik verbindet Körperspannung, Beweglichkeit und Balance mit fließender Bewegung. Lerne spektakuläre Tricks, entdecke neue Möglichkeiten und entwickle deine Skills – ganz ohne Druck, dafür mit viel Freude an der Bewegung.
Specials
Unsere Specials bieten abwechslungsreiche Aerial- und Off-Aerial-Workshops zu unterschiedlichen Themen. Von besonderen Geräten bis hin zu neuen Formaten– hier kannst du ausprobieren, experimentieren und dich inspirieren lassen.
Open Training
Trainiere selbstständig, woran du gerade arbeiten möchtest. In unserem Open Training hast du Raum, deine Fähigkeiten weiter zu vertiefen, Neues auszuprobieren und bereits Erlerntes zu festigen – flexibel und in deinem eigenen Tempo.
Privatstunden
Ganz nach deinen Wünschen:
Privatstunden sind in allen unseren Formaten möglich: von Aerial Silks, Trapez, Flexibility und Bodenakrobatik (Handstand & Kontorsion) bis hin zu Aerial Hoop & Straps.
Trainiere alleine, zu zweit oder mit so vielen Personen, wie ihr möchtet. Das Training wird individuell auf dein Level, deine Ziele und Wünsche abgestimmt.
Dein Platz wartet auf dich
Kalender
Ob am Boden oder in der Luft – hier findest du all unsere Kurse!
Stöbere durch den Kalender, wähle deinen Kurs und sichere dir direkt deinen Platz.
Zum ersten Mal bei
Zero Gravity
Wir möchten, dass du dich gleich wie zu Hause fühlst – deshalb hier ein paar Hinweise für deinen Start.
- Komm ca. 15 Minuten früher, damit du in Ruhe ankommen und dich umsehen kannst.
- Bring eine Trinkflasche mit – Bewegung macht durstig!
- Gemütliche, anliegende Kleidung (am besten aus Baumwolle). Achte darauf, dass deine Kniekehlen und Achseln möglichst bedeckt sind.
- Schuhe brauchst du keine, wir trainieren barfuß oder in (rutschfesten) Socken.
- Und das Wichtigste: Gute Laune und Lust auf Neues – wir machen den Rest!
Hier gibt´s Antworten
Faqs
Deine Fragen – unsere Antworten!
Luftakrobatik ist für alle, die Freude an Bewegung haben und etwas Neues ausprobieren möchten – egal, ob Kind, Teenager oder Erwachsener!
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst, und begleiten dich mit viel Feingefühl, Kompetenz und Begeisterung Schritt für Schritt.
Solltest du gesundheitliche Beschwerden oder Einschränkungen haben, kläre bitte vorab mit einem Arzt, ob Luftakrobatik für dich geeignet ist.
Wie jede Akrobatik in der Höhe ist auch Luftakrobatik mit gewissen Risiken verbunden. Mit fachkundiger Anleitung, der richtigen Technik und passenden Sicherheitsvorkehrungen lässt sich das Verletzungs- und Absturzrisiko jedoch deutlich reduzieren.
Sicherheit steht bei uns an erster Stelle – damit du dich mit Freude und Vertrauen in die Höhe wagen kannst.
Ja! Unsere Trainer arbeiten mit dir schrittweise an Vertrauen und Sicherheit. Du beginnst meist nur wenige Zentimeter über dem Boden und steigerst dich in deinem eigenen Tempo. In unseren Kursen wirst du nie zu etwas gezwungen , wobei du dich unwohl fühlst.
Auf unserer Homepage findest du die Voraussetzungen und Schlüsselelemente für die verschiedenen Kursformate. So kannst du ganz einfach einschätzen, welches Level zu dir passt.
Du bist dir trotzdem unsicher? Kein Problem – ruf uns gerne an oder schreib uns eine E-Mail. Wir beraten dich gerne!
Ja, das kannst du! Bitte beachte unsere Stornierungsbedingungen in den AGBs. Die Stornierung muss mindestens 48 Stunden vor Beginn des Kurses/Workshops erfolgen, um eine Rückerstattung zu gewährleisten.
Du kannst Kurse/Workshops direkt über die Homepage oder schriftlich per Mail (info@zerogravity-acrobatics.at) stornieren.
Wenn du per Mail stornierst, gilt der Zeitpunkt, an dem du diese versendet hast.
Ja! Bei 6-wöchigen Kursen kannst du eine versäumte Einheit nachholen, bei längeren Kursen bis zu zwei Einheiten. Alternativ kannst du deine Einheit auch an eine andere Person weitergeben.
Bitte beachte: Nachholtermine sind nur nach vorheriger Absprache und im Rahmen der verfügbaren Plätze möglich.
Bei einer Absage mindestens 48 Stunden vor der Einheit erstatten wir dir die Kosten zurück. Bei kurzfristigeren Absagen ist keine Rückerstattung möglich – du kannst deine Einheit jedoch innerhalb der 48 Stunden vor Beginn an eine andere Person weitergeben.
Bei längerer Krankheit oder Verletzung finden wir nach Absprache gerne eine individuelle Lösung.
