Dein Einstieg
Defying Gravitiy. Embracing Elegance.
Was steht zur Auswahl?
Entdecke unsere Schnupperstunden und finde heraus, welche Disziplin am besten zu dir passt. Egal ob du erste Erfahrungen sammeln oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest – du bist herzlich willkommen!
Aerial Silks
Für Kinder, Teens & Erwachsene
Erlebe Bewegung aus einer völlig neuen Perspektive! Hier lernst du, dich elegant durch die Luft zu bewegen, spannende Tricks zu meistern und dabei Kraft, Körperspannung und Selbstvertrauen aufzubauen.
Gravity Playground
Trapez, Hoop & Straps
Dein Spielplatz in der Luft! Probiere verschiedene Aerial-Geräte aus und entdecke, was dir am meisten liegt – vom Trapez über den Hoop bis zu den Straps.
Circus Lab
Bodenakrobatik & Trapez für Kinder & Teens
Akrobatik, Bewegung und Zirkusgefühl in einem! Im Circus Lab lernst du spielerisch neue Tricks am Boden und am Trapez und entwickelst dabei Kraft, Koordination und Körpervertrauen.
Flexibility
Mehr Beweglichkeit, bessere Körperkontrolle und ein gutes Gefühl für deinen eigenen Körper: Hier arbeitest du gezielt an deiner Beweglichkeit – ganz unabhängig von deinem aktuellen Level.
Handstand
Kopf über und los! Lerne die Grundlagen des Handstands, entdecke deine Balance und entwickle Schritt für Schritt mehr Kraft und Kontrolle.
Defying Gravitiy. Embracing Elegance.
Was steht zur Auswahl?
Entdecke unsere Schnupperstunden und finde heraus, welche Disziplin am besten zu dir passt. Egal ob du erste Erfahrungen sammeln oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest – du bist herzlich willkommen!
Aerial Silks
Für Kinder, Teens & Erwachsene
Erlebe Bewegung aus einer völlig neuen Perspektive! Hier lernst du, dich elegant durch die Luft zu bewegen, spannende Tricks zu meistern und dabei Kraft, Körperspannung und Selbstvertrauen aufzubauen.
Gravity Playground
Trapez, Hoop & Straps
Dein Spielplatz in der Luft! Probiere verschiedene Aerial-Geräte aus und entdecke, was dir am meisten liegt – vom Trapez über den Hoop bis zu den Straps.
Circus Lab
Bodenakrobatik & Trapez für Kinder & Teens
Akrobatik, Bewegung und Zirkusgefühl in einem! Im Circus Lab lernst du spielerisch neue Tricks am Boden und am Trapez und entwickelst dabei Kraft, Koordination und Körpervertrauen.
Flexibility
Mehr Beweglichkeit, bessere Körperkontrolle und ein gutes Gefühl für deinen eigenen Körper: Hier arbeitest du gezielt an deiner Beweglichkeit – ganz unabhängig von deinem aktuellen Level.
Handstand
Kopf über und los! Lerne die Grundlagen des Handstands, entdecke deine Balance und entwickle Schritt für Schritt mehr Kraft und Kontrolle.
Dein Platz wartet auf dich
Jetzt Loslegen!
Hier findest du alle unsere Schnupperstunden! Wähle einen Tag und sichere dir direkt deinen Platz.
Deine Vorteile auf einen Blick
Für wen und Warum
- für alle Interessierten und Neugierigen
- für Kinder, Teens und Erwachsene
- Keine Vorkenntnisse nötig
Power & Eleganz
Bei uns kannst du neue Bewegungsformen entdecken, deine Fähigkeiten ausprobieren und Schritt für Schritt über dich hinauswachsen. Ob in der Luft, am Boden oder beim Training deiner Beweglichkeit.
Mehr Flexibilität
Durch abwechslungsreiche Bewegungen und gezielte Übungen verbesserst du deine Beweglichkeit, mobilisierst deine Gelenke und stärkst gleichzeitig dein Körpergefühl.
Mentale Stärke
Bei uns stärkst du nicht nur Kraft und Körperspannung, sondern auch dein Selbstvertrauen. Mit jeder neuen Bewegung, jedem gemeisterten Trick und jeder kleinen Herausforderung wächst das Vertrauen.
Spaß & Community
Gemeinsam macht Bewegung noch mehr Spaß! Ihr unterstützt euch, motiviert euch und feiert gemeinsam eure Fortschritte und Erfolge. So entsteht eine starke Gemeinschaft, in der man gemeinsam wächst und Neues ausprobiert.
Hier gibt´s Antworten
Faqs
Deine Fragen – unsere Antworten!
Unsere Kurse sind für alle Levels geeignet und bauen Schritt für Schritt auf. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur ein bisschen Mut und Lust, etwas Neues auszuprobieren. Deine erste Schnupperstunde ist der perfekte Einstieg!
- Komm ca. 15 Minuten früher, damit du in Ruhe ankommen und dich umsehen kannst.
- Bring eine Trinkflasche mit – Bewegung macht durstig!
- Gemütliche, anliegende Kleidung (am besten aus Baumwolle). Achte darauf, dass deine Kniekehlen und Achseln möglichst bedeckt sind.
- Schuhe brauchst du keine, wir trainieren barfuß oder in (rutschfesten) Socken.
- Und das Wichtigste: Gute Laune und Lust auf Neues – wir machen den Rest!
Aerial Silk birgt – wie jede Form der Akrobatik in der Höhe – gewisse Risiken. Mit den richtigen Vorkehrungen lässt sich das Verletzungs- und Absturzrisiko stark reduzieren.
Aerial Silk ist nur dann wirklich „gefährlich“, wenn man Anleitungen, Technik und Sicherheitshinweise missachtet.
Ja! Unsere Trainer arbeiten mit dir schrittweise an Vertrauen und Sicherheit. Du beginnst meist nur wenige Zentimeter über dem Boden und steigerst dich in deinem eigenen Tempo. In unseren Kursen wirst du nie zu etwas gezwungen, wobei du dich unwohl fühlst.
