Luftakrobatik
Thermosphäre
Advanced Classes
In dieser Sphäre geht es hoch hinaus: Du meisterst komplexe Figuren, längere Kombos und anspruchsvolle Übergänge mit Kraft und Kontrolle. Mutige Drops, saubere Technik und schon langsam schillert dein eigener Stil in deiner Performance durch.
Willkommen in der Zone zwischen Training und Show!
Thermosphäre
Advanced Classes
In dieser Sphäre geht es hoch hinaus: Du meisterst komplexe Figuren, längere Kombos und anspruchsvolle Übergänge mit Kraft und Kontrolle. Mutige Drops, saubere Technik und schon langsam schillert dein eigener Stil in deiner Performance durch.
Willkommen in der Zone zwischen Training und Show!
Kraft, Kontrolle, Kreativität
Advanced 1
Hier findest du sowohl die Voraussetzungen für diesen Kurs, als auch die Inhalte (Schlüsselemente), die du lernen wirst.
Vorraussetzungen
- Triple Eggbeater
- In between Invert
- Front Balance
- Skin the Cat (Pike)
- Meathook (1 Wrist Lock)
- Belay (Basic Wrap)
Schlüsselelemente
- Back Balance
- Dynamic Catchers
- S-Wrap
- Windmill
Du fliegst nicht mehr - du performst
Advanced 2
Hier findest du sowohl die Voraussetzungen für diesen Kurs, als auch die Inhalte (Schlüsselemente) die du lernen wirst.
Vorraussetzungen
- Back Balance
- Dynamic Catchers
- S-Wrap
- Windmill (mind. 1 x)
Schlüsselelemente
- Diverse S-Wrap Entries
- Open Drops
- Dynamic Movements
Hier gibt´s Antworten
Faqs
Deine Fragen – unsere Antworten!
Für Basics 1 benötigt du keine Vorkenntnisse.
Ab Basics 2 bauen die Kurse auf dem vorherigen Kurs auf, weswegen bestimmte Voraussetzungen zu erfüllen sind.
Eine Einheit dauert 75 min.
Wir starten immer mit einem an den Kursinhalten orientiertem Warm-Up (ca. 10 – 15 min).
Danach folgt der Hauptteil, in dem wir verschieden Figuren, Tricks, Climbs und Drops erarbeiten.
Zum Schluss führen wir ein Cool-Down (ca. 5 – 10 min) durch.
Damit wir dir und auch den anderen Teilnehmern ein möglichst effizientes und effektives Training ermöglichen können, musst du alle Voraussetzungen für den Kurs, den du besuchen möchtest, erfüllen.
Wichtig: Bei den Voraussetzungen geht es weniger um Perfektion, als um eine sichere Ausführung des Skills bzw. der Wicklung.
Die Kurse sind so gestaltet, dass du diese auch mehrmals wiederholen kannst und nicht immer dieselben Figuren und Tricks lernst.
